Elinizde, enerji ve beden arasında dengeyi sağlayan, huzurlubir yaşamın anahtarını tutuyorsunuz.Yazarımız Meral Bakır bu çalışmasında;Çakralarımızı arındırmak ve dengelemek için;Yoga Teknikleri’nin yanı sıra çeşitli Enerji Tekniklerini…Ses Titreşimi, Fiziksel Aktiviteler, Nefes, Konsantrasyon ve Meditasyongibi,Herkesin uygulayabileceği yöntemlere, sade ve akıcı anlatımıyla yer vermiştir.Size en uygun olan yöntemi seçip, düzenli uyguladığınızda,Çakralarınız açılıp, dengelenmeye başladığını,Beden sınırlarını aşıp, tüm yaşamı algıladığını göreceksiniz.Varlığın bilincine varmaya başladığınızda, gerçek gelişim başlar.Artık Varlığınızdaki Değişim ve Gelişimi Yaşayın.Gelişim için, arınmak ve temizlenmek, yüklerinizden kurtulmak,Yenilenmek, evrensel gelişim yolunda yürümek için önümüzdekiEngelleri kaldırmak cesaretini gösterdiğiniz için sizi kutluyoruz.
Çakraları tanımak ve çalıştırma yöntemlerini öğrenmek için birden çok yöntem var,çakraların aromaterapi yağları neler,çakraların renkleri gibi merak ettiğiniz birçok soruya cevap bulabileceğiniz bir kitap.
Çok faydalı bilgiler var. Başucu kitabım oldu. Ne zaman duygularıma söz geçiremediğimi hissetsem açıp o duyguyu dengeleyecek yoga pozlarını inceliyorum. Uyguladığımda da çok faydasını görüyorum. Çok başarılı <3
Kitap Yorumları - (5 Yorum)
cakra kitaplari arasinda en cok begendim bir basucu kitabi kesinlikle tavsiye edeim edinin
Çakraları tanımak ve çalıştırma yöntemlerini öğrenmek için birden çok yöntem var,çakraların aromaterapi yağları neler,çakraların renkleri gibi merak ettiğiniz birçok soruya cevap bulabileceğiniz bir kitap.
Çok faydalı bilgiler var. Başucu kitabım oldu. Ne zaman duygularıma söz geçiremediğimi hissetsem açıp o duyguyu dengeleyecek yoga pozlarını inceliyorum. Uyguladığımda da çok faydasını görüyorum. Çok başarılı <3
Meditasyona yeni başladığım için aldım umarım faydası olur.
Tüm çakralarımızı nasıl açmamız ve dengelememiz konusunda bilgiler veriyor, duruş pozisyonlarını gösteriyor.