“Yaşamdaki asli görevimiz, her birimizin derinlerindeki potansiyele erişmektir. Böylelikle içimizdeki tırtıl bir kelebeğe dönüşür.”Carl Gustav JungŞu bir gerçek ki benliğimizi dönüştürebildiğimiz oranda özgün ve özgür bir insan olabiliriz. Dönüşüme direnmemizin ise her zaman için bir bedeli vardır. Bu bedel bazen daimî bir mutsuzluk hali, bazen “anlamsız” kaygılar ve takıntılar, bazen de derinlerde hissedilen yoğun değersizlik yahut boşluk hisleri olarak karşımıza çıkar… “Dönüşüm” ne demektir?Psikoterapiyle ruhsal dönüşüm nasıl mümkün olur?Benliğimizi dönüştürmek için nelere ihtiyaç duyarız?Bilinçdışı nedir ve yaşamımıza nasıl etki etmektedir?Çocukluğumuzun ve ailemizin bugünkü yaşantımız üzerindeki etkileri neler olabilir?Yaşamda karşımıza çıkan krizlerin anlamı nedir ve onlar karşısında nasıl bir duruş sergilemeliyiz?Kişiliğimizin fark etmediğimiz taraflarında neler olup bitmekte?Duygularımızın bize vermek istediği mesajlar ne olabilir?Yaşamda nasıl bir “birey” olabiliriz?İrademiz nasıl gelişir?Zihnimizi nasıl yönetebiliriz? Gerçek dönüşüm öyküleri ile psikoterapinin inceliklerini kavrarken tüm bu sorulara da cevap bulmaya hazır mısınız? “Araştırmacıların, ruh sağlığı profesyonellerinin faydalanacağı birçok konu, bu kitabın sayfaları arasında onların bulmasını beklemektedir. Kendi ruhsal derinliklerini kavramak yolculuğuna çıkmak isteyen her insanoğlunun da kendinden çok şey bulacağı bu kitabı, hararetle herkese tavsiye ediyorum.”Tahir Özakkaş MD., PhD.Psikoterapi Enstitüsü Başkanı
Psikolojiyle ilgilenenlerin beğeneceği bir kitap. Her insanın kendini tanıması için gereken pek çok bilgiyi içeriyor..
Daha çok teknik bilgilerin bulunduğu bu kitabı okumaktan çok zevk aldım.
Başkasını değiştirmeye çalışmayın, kendinizi dönüştürün. Bunun için de önce kendinizi tanımanız ve yola koyulmanız gerekiyor. Okunması gereken bir kitap
Bir psikoloji uzmani tarafindan yazilmis olmasina ragmen teknik detaylara bogmayan, anlasilir bir dille yazilmis. Farkli terapi tekniklerini sadelikle anlatmis, oyle ki bana kalsa psikolojik destek alamayan kisiler bu uygulamalari basariyla gerceklestirebilir ve farkindalik sahibi olabilirler. Uzmanin farkli uygulamalara acik olusu da hosuma gitti. İstifade ettigim ve onerebilecegim bir kaynak. Bazi yazim hatalari tekrar gozden gecirilse guzel olur.
Kitap Yorumları - (5 Yorum)
Psikolojiyle ilgilenenlerin beğeneceği bir kitap. Her insanın kendini tanıması için gereken pek çok bilgiyi içeriyor..
Daha çok teknik bilgilerin bulunduğu bu kitabı okumaktan çok zevk aldım.
Başkasını değiştirmeye çalışmayın, kendinizi dönüştürün. Bunun için de önce kendinizi tanımanız ve yola koyulmanız gerekiyor. Okunması gereken bir kitap
Okuması oldukça keyifliydi ve güzel noktalara değinilmişti. Psikoloji ile ilgili olanlar ve okuma yapmayı sevenler için ideal
Psikoloji psikoloji olalı bu kadar anlaşılır anlatılmamıştır herhalde 🙂 Ümit hocanın kitaplarının müdavimiyiz artık…
Bir psikoloji uzmani tarafindan yazilmis olmasina ragmen teknik detaylara bogmayan, anlasilir bir dille yazilmis. Farkli terapi tekniklerini sadelikle anlatmis, oyle ki bana kalsa psikolojik destek alamayan kisiler bu uygulamalari basariyla gerceklestirebilir ve farkindalik sahibi olabilirler. Uzmanin farkli uygulamalara acik olusu da hosuma gitti. İstifade ettigim ve onerebilecegim bir kaynak. Bazi yazim hatalari tekrar gozden gecirilse guzel olur.