Telif Bildirimi ve Kitap Kaldırma İstekleri İçin
Egzersiz Yapan Herkes İçin Sağlıklı Fitness

Kategori: Sağlık-Tıp Yazar: Uzm. Dr. Mehmet Üzel Yayınevi: Deomed

Egzersiz Yapan Herkes İçin Sağlıklı Fitness

    Tanıtım Bülteni
    Bir anatomi uzmanı doktor ve deneyimli bir egzersiz uzmanının beraber yazdığıilk Türkçe egzersiz kitabı!Türkiye’de, bir anatomi uzmanı doktor ve deneyimli bir egzersiz uzmanının beraber yazdığı ilk egzersiz kitabı olan bu çalışmada, sık olarak kullanılan bazı egzersizlerde hangi kasların çalıştığı, hangi egzersizlerin nasıl yapılması gerektiği, egzersizi yaparken nerede nefes alıp verileceği, egzersizlerin yapılması ve yapılmaması gerektiği durumlarla ilgili ayrıntılı bilgiler yer almaktadır. Egzersiz ve spor yapan herkesin yararlanabileceği bu kitap daha sağlıklı bir yaşam yolunda katkı sağlamaya amaçlamaktadır.Alanlarında deneyimli iki uzmanın özveriyle hazırladığı bu rehber kitapta bulabilecekleriniz:· Sekiz farklı vücut bölümünü ilgilendiren 180 temel egzersiz. Egzersizlerle ilgili önemli unsurların özetleri· Egzersiz tanımlarını bütünleştiren 402 renkli fotoğraf· Gerektiği yerlerde kas işlevlerini vurgulayan 19 özgün çizim· İskelet kaslarının özelliklerini bir arada sunan 5 tablo· Konu aralarında okuyucu için önemli notlar· Kaslarla ilgili terimleri açıklayan kısa sözlük
    SatıcıKitap AdıBağlantı
    TrendyolEgzersiz Yapan Herkes İçin Sağlıklı Fitness Satın Al
    KitapyurduEgzersiz Yapan Herkes İçin Sağlıklı Fitness Satın Al
    D&REgzersiz Yapan Herkes İçin Sağlıklı Fitness Satın Al
    IdefixEgzersiz Yapan Herkes İçin Sağlıklı Fitness Satın Al
    BKM KitapEgzersiz Yapan Herkes İçin Sağlıklı Fitness Satın Al
    HepsiburadaEgzersiz Yapan Herkes İçin Sağlıklı Fitness Satın Al
    Nadir KitapEgzersiz Yapan Herkes İçin Sağlıklı Fitness Satın Al
    N11Egzersiz Yapan Herkes İçin Sağlıklı Fitness Satın Al
    Amazon TürkiyeEgzersiz Yapan Herkes İçin Sağlıklı Fitness Satın Al
    Kitap AdıFormatBoyutBağlantı
    Egzersiz Yapan Herkes İçin Sağlıklı FitnessPDF6.23 MB İndir
    Egzersiz Yapan Herkes İçin Sağlıklı FitnessEPUB6.96 MB İndir
    Egzersiz Yapan Herkes İçin Sağlıklı FitnessMOBI5.49 MB İndir
    Egzersiz Yapan Herkes İçin Sağlıklı FitnessODF5.86 MB İndir
    Egzersiz Yapan Herkes İçin Sağlıklı FitnessDJVU7.32 MB İndir
    Egzersiz Yapan Herkes İçin Sağlıklı FitnessRAR4.76 MB İndir
    Egzersiz Yapan Herkes İçin Sağlıklı FitnessZIP4.39 MB İndir

    ALTERNATİF İNDİRME LİNKLERİ

    Kitap AdıFormatBoyutBağlantı
    Egzersiz Yapan Herkes İçin Sağlıklı FitnessPDF6.23 MB İndir

    Benzer Kitaplar




    Kitap Yorumları - (1 Yorum)


    çok güzel resimlendirilmiş çok faydalı bir kitap. Teşekkür ederim.

    Bir yanıt yazın

    E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

    *

    *

    *