Eski alışkanlıklarımızı ve korkularımızı bırakmak“ Popüler öğretmen Chödrön’un bu yumuşakça cesaret veren kitabı,Budist bilgeliği derinlere yerleşmiş tepkilere uyguluyor.Chödrön’ün güçlü yanları arasında insan varoluşunun zorluğu için sevecenlik ve kendi başarısızlıklarını kabul etme yer alıyor.Bu kısa rehber,belirsizlik zamanlarında değişim için gereken araçlar sağlıyor.Publishers WeeklyYıkıcı alışkanlık kalıplarından kurtulmak,yeni bir özgürlük ve mutluluk hissi deneyimlemek tamamen bizim elimizde.Pema Chöcrön,Budist bir kavram olan Shenpa’dan yararlanarak,zihnin belirli alışkanlıklarının nasıl bizi “ yakaladığını” ve kızgınlık,suçlama,kendimizden nefret etme ve bağımlılık gibi durumlara çekme eğiliminde olduğunu görmemize yardım ediyor.İyi haber,bu alışkanlık kalıplarını bir kere görmeye başladıkmı,yaşamımızı daha iyiye gidecek sekilde değiştirebileceğimiz.Kilit nokta,günlük yaşamımızdaki kaçınılmaz zorluklarla ve güvensizliklerle yeni bir yüzleşme yolu öğrenmek: Şimdiki anda nasıl kalacağımızı ve kalplerimizi nasıl açacağımızı öğrenmek zorundayız.
intikam arzusu,önyargılı zihin,bunların hepsi geçici ve değiştirilebilir.Chögyam Trungpa’nın da belirttiği gibi, ” akıl sağlıgı kalıcıdır,sinir bozuklugu geçicidir. ( sayfa 17 )
begenerek okudugum bir kitaptı.Tavsiye ederim.
okuduğum kişisel gelişim kitaplarında arasında en iyisi bu diğerleri hemen hemen aynı şeylerden bahsediyorlar ama bu yazarın bir budist rahip olmasından kaynaklı söyledikleri çok farklı ve çok doğru saptamaları var…kendilerini geliştirme ama en çokda kendilerinden sıkılacak kadar zeki insanlar için yazılmış bir kitap….değişmek daha iyi bir birey daha iyi bir insan olmak çok kolay.Müthişti.
Kitap Yorumları - (4 Yorum)
Keyifli ve huzurlu bir kitap okumanızı tavsiye ederim.
intikam arzusu,önyargılı zihin,bunların hepsi geçici ve değiştirilebilir.Chögyam Trungpa’nın da belirttiği gibi, ” akıl sağlıgı kalıcıdır,sinir bozuklugu geçicidir. ( sayfa 17 )
begenerek okudugum bir kitaptı.Tavsiye ederim.
enerji verip harekete gecirecek bir kitap
okuduğum kişisel gelişim kitaplarında arasında en iyisi bu diğerleri hemen hemen aynı şeylerden bahsediyorlar ama bu yazarın bir budist rahip olmasından kaynaklı söyledikleri çok farklı ve çok doğru saptamaları var…kendilerini geliştirme ama en çokda kendilerinden sıkılacak kadar zeki insanlar için yazılmış bir kitap….değişmek daha iyi bir birey daha iyi bir insan olmak çok kolay.Müthişti.