"Beni çok kızdırdın!""Senin yüzünden mutsuzum.""Gururumu kırdın, beni gücendirdin.""Bakışlarınla beni ürkütüyorsun!"Duygularımızın nedenleri nerededir?Duyguyu yaşayan kişiye bu soruyu yönelttiğimizde çoğunlukla karşıdaki işaret edilir. Üç Psikolojik Soru'da, Kadir Özer üç temel soruyu işleyerek uygularımızı sahiplenmenin önemini kavratıyor.Değişmemek, değişmekten daha kolay göze alınan bir süreçtir. Değişmemek, aynı kalmaktır. Değişmek ise; bireysel varoluşun zenginliklerini, seçeneklerini yaşama geçirebilme cesaretidir.Duygularımızı sahiplenerek, değişimin gücünü kendi bahçemizde hissederek yaşamımızı anlamlı kılmak yalnızca bizim seçimimizdir.
İyi ki Kadir Özer’in kitaplarından haberdar oldum. İlk zamanlar kabullenmesi zor gelse de artık 3D kuralını, yani düşünce, duygu ve davranış arasındaki ilişkiyi-ki hayati bir bilgi bu- anlamış bulunuyorum. Hayatıma büyük kolaylık kattı, mutlaka okumaya ve öğrenmeye değer.
Kitabın dili içeriği çok sade ve basit.yani kolay anlaşılır illa psikoloji alanında olmaya gerek yok. küçük denemeler, deneyler ve örnekler sunarak konuyu daha anlaşılır hale getiriyor. farklı bir bakış açısı sunuyor bazı yerlerde .o açıda hoş bir kitap. Herkes rahatlıkla okuyabilir. Ama derinlemesine bir psikoloji kitabı olduğu, çok çaplı bir şey irdelendiği söylenemez. Onun için psikoloji alanında olanlar ve daha derin bir şey arayanlar için uygun olmayabilir.
Kitap Yorumları - (5 Yorum)
İyi ki Kadir Özer’in kitaplarından haberdar oldum. İlk zamanlar kabullenmesi zor gelse de artık 3D kuralını, yani düşünce, duygu ve davranış arasındaki ilişkiyi-ki hayati bir bilgi bu- anlamış bulunuyorum. Hayatıma büyük kolaylık kattı, mutlaka okumaya ve öğrenmeye değer.
Mutlaka edinip okunmalı, güzel taktikler ile hayatınıza güzellik katar.
çok güzel ve feyz alınıcak bir kitap…
Kitabın dili içeriği çok sade ve basit.yani kolay anlaşılır illa psikoloji alanında olmaya gerek yok. küçük denemeler, deneyler ve örnekler sunarak konuyu daha anlaşılır hale getiriyor. farklı bir bakış açısı sunuyor bazı yerlerde .o açıda hoş bir kitap. Herkes rahatlıkla okuyabilir. Ama derinlemesine bir psikoloji kitabı olduğu, çok çaplı bir şey irdelendiği söylenemez. Onun için psikoloji alanında olanlar ve daha derin bir şey arayanlar için uygun olmayabilir.
psikolojik danışman adaylarına tavsiye ediyorum. Bilişsel terapiye merakı olanlara farklı bir bakış açısı kazandırıyor.